Pengetahuan

Apa yang dilakukan L-theanine lakukan?

Apr 09, 2025 Tinggalkan pesan

Apa doesTAKING L-Theanine lakukan?

Banyak dari kita suka minum teh dalam kehidupan sehari -hari, jadi tahukah Anda bahwa ada bahan aktif alami dalam teh -L-theanin? Bahan ini dapat dikatakan memiliki banyak efek, hari ini kita akan belajar tentang theanine .

 

Apa itu l-theanine?

Theanine adalah asam amino unik teh, formula kimia C7H14N2O3, menyumbang 1% -2% dari berat teh kering, terhitung 50%-60% dari total asam amino teh .

 

Properti L-theanine Chemical

Theanine adalah amida gamma-etil glutamat dan memiliki rasa manis . Ini adalah bubuk kristal putih, sangat larut dalam air, tidak larut dalam pelarut organik seperti etanol dan eter ‌

Theanine stabil dan tidak berubah selama pemrosesan makanan dan sterilisasi biasa .

 

Jadi apa yang dilakukanL-theaninMengerjakan?

Mempromosikan relaksasi dan mengurangi stres

Theanine dapat meningkatkan rasa relaksasi individu dan mengurangi kecemasan dengan mengatur kadar neurotransmiter di otak, terutama dengan meningkatkan aktivitas asam gamma-aminobutyric (GABA) .

‌

Meningkatkan perhatian dan kemampuan kognitif

Theanine, ketika secara sinergis dikombinasikan dengan kafein, secara signifikan meningkatkan perhatian, kewaspadaan, dan fungsi eksekutif . Selain itu, theanine meningkatkan aktivitas gelombang alfa di otak, yang membantu meningkatkan perhatian dan konsentrasi, memori dan pembelajaran

 

Meningkatkan kualitas tidur

Theanine memiliki efek positif pada tidur, mengurangi waktu yang diperlukan untuk tertidur dan meningkatkan kedalaman tidur . asupan harian sekitar 200 mg theanine dapat meningkatkan kualitas tidur

 

Meningkatkan kekebalan tubuh

Theanine bermanfaat bagi kesehatan sistem kekebalan tubuh dengan mempromosikan proliferasi limfosit dan meningkatkan produksi antibodi .

 

Perlindungan sel saraf

Theanine memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi tertentu, dapat melindungi sel-sel saraf dari stres oksidatif dan kerusakan peradangan, dan mungkin memiliki efek positif tertentu pada pencegahan penyakit sistem saraf seperti penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson

 

Mengatur tekanan darah

Theanine dapat mengatur tingkat katekolamin dalam tubuh, memainkan peran tertentu dalam menurunkan tekanan darah, membantu menjaga stabilitas tekanan darah, kontrol tekanan darah pada pasien hipertensi memiliki efek tambahan tertentu

 

Antioksidan

Theanine memiliki sifat antioksidan, yang dapat menghilangkan radikal bebas berlebih dalam tubuh, mengurangi kerusakan oksidatif radikal bebas ke sel, melindungi struktur normal dan fungsi sel, membantu menunda penuaan, mencegah penyakit kardiovaskular, kanker dan penyakit kronis lainnya .

 

L-theanine vs Jenis yang sama Produk anti-kecemasan/relaksasi

Bahan-bahan

L-theanine

GABA

Magnesium (magnesium glisin/magnesium treonat)

Ekstrak Valerian

Mekanisme aksi

Promosikan sekresi GABA, tingkatkan gelombang otak alfa

Aktivasi langsung reseptor GABA

Mengatur pensinyalan neuromuskuler dan mendukung fungsi GABA

Transmisi sinyal GABA yang ditingkatkan

Tingkat onset

30 menit hingga 1 jam

1-2 jam (diperlukan dosis tinggi)

Hari hingga berminggu -minggu (efek kumulatif)

1-2 jam

Efek samping

Hampir tidak ada efek samping, keamanan tinggi

Dosis tinggi dapat menyebabkan kantuk dan sakit kepala

Diare karena kelebihan

Penggunaan jangka panjang mungkin tergantung atau pusing

Aplikasi

Stres harian, fokus yang lebih baik

Membantu dengan kecemasan atau insomnia yang parah

Stres kronis, ketegangan otot

Bantuan insomnia jangka pendek

Keuntungan unik

Tidak memiliki efek obat penenang dan dapat digunakan di siang hari

Langsung mengisi kembali neurotransmiter penghambatan

Dukungan terintegrasi untuk kesehatan saraf dan otot

Herbal tradisional, bersumber secara alami

Xi'an Season Biotechnology berspesialisasi dalam produksi R&D dan menjual ekstrak rencana alami dan beberapa suplemen kesehatan lainnya lebih dari 10 tahun di Cina . dengan pengalaman yang kaya dapat dengan mudah mengekspor ke dunia melalui udara atau laut .

L-THEANINE, GABA, Magnesium glisin/magnesium treonat, ekstrak valerian, ekstrak bacopa monniera, ekstrak teh hijau, ekstrak urtica dioica (nettle menyengat) dll ... adalah semua produk utama kami .

Terlepas dari bubuk mentah, kami juga menerima formula label pribadi OEM yang disesuaikan untuk pelanggan .

 

Jika Anda mencari kapsul L-theanine label L-Theanine L-The L-theanine L-The Label Berkualitas Tinggi, mari kita hubungi kami sekarang!

 

Detail Kontak:

E-mail:sales08@xaseason.com

Wechat/whatsapp/telepon: +86 18710430618

Kirim permintaan